🧭 Abenteuer Pubertät: Sexualpädagogischer Workshop für Mädchen (9-11 Jahre)

Ein Workshop für Mädchen, auf dem Weg ins Erwachsenwerden (in Frastanz, Vorarlberg)

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🎯 Ziel des Workshops

Der Workshop „Abenteuer Pubertät“ begleitet Mädchen dabei, die Veränderungen ihres Körpers, ihrer Gefühle und ihres sozialen Umfelds besser zu verstehen. Er stärkt Selbstbewusstsein, Körperwissen und soziale Kompetenzen – altersgerecht, wertschätzend und mit viel Raum für Fragen.

Hinweis:

Dieser Workshop richtet sich an Mädchen der 4. Klasse Volksschule – sowie an etwas ältere Mädchen, die bislang noch keinen sexualpädagogischen Aufklärungsunterricht hatten.

Aus Erfahrung ist es sinnvoll, die Gruppen altersmäßig zu bündeln, damit die Kinder altersgerecht begleitet werden und nicht durch Inhalte überfordert werden.

Falls Interesse an einem weiterführenden Workshop für ältere Mädchen besteht, freue ich mich über eine persönliche Kontaktaufnahme per eMail a.feuerstein@schoepf-dir-kraft.at.

Zielgruppe: Mädchen im Alter von 9-11 Jahren, die keinen Aufklärungsworkshop in der Volksschule haben/hatten.

Datum: Siehe Veranstaltungsdatum des Tickets, welches gebucht wurde.

Dauer: 08:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Ort: Frastanz – Domino s´Hus am Kirchplatz, Kirchpl. 4, 6820 Frastanz

Kosten: 45 EUR pro Mädchen

Mitzubringen: Was zum Trinken, kleine Jause, Hausschuhe

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt: Mindestens 10, maximal 15 Mädchen. Bitte rasch anmelden – die Plätze sind erfahrungsgemäß schnell vergeben.

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🧩 Inhalte

Willkommen & Einstieg

• Kurzes kennenlernen in der Gruppe

• gemeinsame Regeln für einen sicheren Raum (Vertraulichkeit, Respekt, keine Bewertung).

Abenteuer Pubertät
Wir legen das Pubertätspuzzle. Was passiert beim „Abenteuer-Pubertät“ alles? Wir sprechen über körperliche und emotionale Veränderungen, das erste Verliebtsein, Liebeskummer, Grenzen setzen und warum jeder sagen darf: „Mein Körper gehört mir.“

Biologie

• Biologie der Geschlechtsorgane weiblich / männlich

• Wie funktionierten der weibliche Zyklus und die Regelblutung (Menstruation)?

• Wunder des Lebens - wie entsteht ein Baby? 

• Menstruationshygiene

🔍 Warum Aufklärung wichtig ist

Aufklärung stärkt Kinder – sie hilft ihnen, den eigenen Körper zu verstehen, Gefühle einzuordnen und persönliche Grenzen zu erkennen.

Wenn Kinder die richtigen Begriffe für ihre Geschlechtsorgane kennen und offen über Körperthemen sprechen dürfen, sind sie besser vor sexuellen Übergriffen geschützt – denn sie haben eine Sprache dafür. Ich werde alle Fragen der Kinder in altersgerechter Sprache und so biologisch wie möglich beantworten – ehrlich, respektvoll und kindgerecht. Denn Wissen schafft Sicherheit.

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🛡️ Gemeinsame Regeln für einen sicheren Raum

Wir dürfen lachen, neugierig sein und Spaß haben – denn Lernen darf Freude machen! Gleichzeitig geht es um wichtige Themen, die Konzentration und gegenseitige Rücksicht brauchen. Der Grad zwischen Leichtigkeit und Wissensvermittlung ist manchmal schmal – und wir achten gemeinsam darauf, dass er gelingt.

🧭 Freiwilligkeit steht im Mittelpunkt 

Wenn ein Kind merkt, dass ihm etwas zu viel wird, darf es jederzeit eine Pause machen oder – nach Rücksprache – auch früher nach Hause gehen.

❗Für den Fall, dass sich ein Kind nicht gut auf den Workshop einlassen kann oder den Ablauf wiederholt stört, bitte ich bei der Anmeldung um die Telefonnummer einer erreichbaren Bezugsperson.

Nach mehreren freundlichen Erinnerungen an das Kind selbst, würde ich – falls sich nichts verändert – die angegebene Bezugsperson kontaktieren, damit das Kind abgeholt werden kann. Dies dient dem Schutz der Gruppe und einem ungestörten gemeinsamen Lernprozess.❗

Ich bitte um Verständnis für diese Regelung, damit alle Mädchen von diesem besonderen Workshop profitieren können.​

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Herzliche Grüße

Angelika Feuerstein-Schöpf

Ich bin Sexualpädagogin, psychosoziale Beraterin, systemische Familienaufstellerin und Mutter einer 10 jährigen Tochter 😊           Alle Details nachzulesen unter www.schoepf-dir-kraft.at

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Weshalb ist dieser Workshop nur für Mädchen?

In der Regel werden Aufklärungsworkshops für Jungs von männlichen Fachpersonen durchgeführt.

Da in diesem Workshop auch Themen wie Menstruation und Menstruationshygiene besprochen werden, richtet sich das Angebot gezielt an Mädchen. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Fragen offen gestellt werden können.

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Rücktritt & Krankheit

Die Anmeldung ist verbindlich. Bei kurzfristiger Absage – etwa durch Krankheit – kann die Teilnahmegebühr leider nicht rückerstattet werden, da der Platz für das Kind reserviert wurde und organisatorische Fixkosten entstehen. Danke für Ihr Verständnis!